Autore: Harris Thomas A.
Anno: 2000
Editore: BUR Biblioteca Univ. Rizzoli
Collana: Superbur benessere
 «Io sono OK tu sei OK» ha il merito di esporre con linguaggio semplice le basi dell’Analisi Transazionale. Ogni volta che comunichiamo, verbalmente o non verbalmente, noi poniamo in essere una «transazione». Analizzare tale transazione ci permette di capire chi siamo e cosa vogliamo, in modo tale da liberarci dai vincoli di comportamenti che non ci soddisfano.
L’AT sintetizza ogni relazione umana a tre immagini base: Il Genitore, l'Adulto, il Bambino come modi di comportamento esistenti in ogni persona, i quali, a seconda della misura in cui intervengono nei rapporti interpersonali, determinano un comportamento nevrotico oppure normale. Genitore, Adulto, Bambino oltre a essere nuovi concetti che descrivono un articolarsi dinamico della personalità, sono per l'autore mezzi di conoscenza operativa in modo tale da riuscire a eliminare il monopolio degli addetti ai lavori, insufficienti a far fronte alla enorme richiesta di servizi nel campo dell'igiene mentale. E’ un libro pratico, di facile lettura, e che cambia radicalmente il modo di vivere, se davvero si desidera cambiare.
Commenti () |
|
|
|
|
 |
